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當人們談論藝術時,總是會想到各種形式和風格。美術藝術可以是經典的油畫作品,也可以是當代的裝置藝術。在一個本如許的世界中,每個人都可以找到自己喜歡的藝術形式。

有些人喜歡上古藝術,他們對古代文明留下的壁畫和雕塑情有獨鍾。上古藝術讓人們窺見過去的生活風貌和價值觀念,同時也啟發了當代藝術家的創作靈感。

美術藝術是一個永恆的主題,它將隨著時間的推移而不斷演變。不同時期的藝術作品反映了當時的社會文化背景和藝術家的內心世界。無論是大師的名畫還是新進藝術家的製作,都在默默地述說著一個個動人的故事。

每個人都可以成為美術藝術的參與者,無論是欣賞還是創作。而正是這種參與,讓美術藝術變得更加豐富多彩。探索美術藝術的無限可能性,讓我們在這片藝術的海洋中尋找屬於自己的一片天地。

【健康醫療網/記者吳儀文報導】家中孩子若長時間近距離用眼,缺乏適當休息,近視風險將會增加。上古藝術評價根據國健署106年度「兒童青少年視力監測調查」顯示,幼兒園大班近視率(近視≧50度)為9%,小一學童則上升至19.8%,小六學童更攀升至70.6%。

隨著時代變遷及學習型態轉變,兒童使用智慧型手機、平板電腦等3C產品的時間大幅增加,現在又正逢暑假,3C產品使用時間可能會更長。國健署呼籲,應增加戶外活動,遵守「3010120」護眼原則。

上古藝術公司

遵守「3010120」護眼原則 增加戶外活動、避免近距離用眼上古藝術館

上古藝術守護孩子的靈魂之窗,及早讓孩子建立正確的用眼習慣相當重要,國健署署長吳昭軍表示,民眾應遵守「3010120」護眼原則,用眼30分鐘休息10分鐘,每日戶外活動2-3小時以上,以減少近視的危害。

尤其天天戶外活動120分鐘相當重要,根據國健署102年國小低年級學童視力保健介入計畫結果顯示,每週從事戶外活動達11小時,1年平均可減少55%的近視發生機率、減少12度的近視度數增加;每週日照時間超過200分鐘,則可以減少49%學童罹患近視的機率。

另外,國健署提到,研究報告也指出,不論有無近視,學童若參加近距離才藝課程(如:畫圖、書法、珠心算、小提琴、鋼琴等),或練習時間每週超過4小時,1年內近視度數增加超過50度的機率為1.59倍,這也顯示戶外活動是近視的保護因子,而長時間近距離用眼則是造成近視或度數加深的危險因子。

戶外陽光、視野有「這些」幫助 平時也要定期檢查

戶外活動除了可以減少3C產品使用時間,達到降低近視風險的目的外,國健署指出,陽光中的自然光線能增加視網膜多巴胺分泌的量,進而抑制眼軸伸長,而且戶外遠距離的視野,可以促進眼球肌肉放鬆、眼睛屈光度的調整,進而減緩長時間近距離用眼帶來的負面影響。

因此,暑假期間家長可以鼓勵孩子多多從事戶外活動。此外國健署表示,嬰幼兒出生時眼睛有200-300度的生理性遠視,可以幫助抵禦近視的發生,但是長時間近距離用眼,消耗遠視儲備量,就可能提早進入近視危險期,所以民眾也要記得每年至少1-2次定期做視力檢查,掌握遠視儲備量,守護靈魂之窗。

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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=62403
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